2 Jenis Makanan Yang Menimbulkan Jerawat

Ternyata penyebab tidak hanya hormon saja, namun penyebab timbulnya jerawat juga bisa faktor makanan. Sereal dan Kafein adalah makanan yang menimbulkan jerawat. Berikut ini penjelasannya :

Sereal

Sereal seperti gandum tidak baik untuk kulit rentan terhadap jerawat karena diubah menjadi gula segera setelah dikonsumsi.

Banyak bakteri dan parasit penyebab jerawat untuk mendapatkan makanan dari gula yang dihasilkan dari metabolisme berbagai biji-bijian.

Kafein

Makanan yang mengandung kafein, seperti cokelat, kopi, teh, minuman ringan dan dikenal sebagai penyebab jerawat makanan. Kafein meningkatkan produksi hormon dan dapat menyebabkan jerawat.